Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
healthymomma
Журнал
04 июн 19
healthymomma- Журнал, 04 июн 19
Параметры Пользователя healthymomma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😊🙌🏽💃🏽
130,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2019:
998 ккал
Жир: 69,04г | Белк: 77,67г | Углев: 23,32г.
Завтрак:
Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Cashew Blend, Dunkin' Donuts Coffee, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Whole Foods Market Liquid Stevia Drops.
Обед:
Whole Foods Market Roasted Brussels Sprouts, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Marketside Lemon Pepper Rotisserie Chicken.
Ужин:
Chicken Breast, GNC Lean Shake 25 - Banana Cream (Bottle), Olive Oil .
Перекус/Другое:
Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds).
подробнее ...
2640 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
healthymomma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю