autumn63- Журнал, 04 июн 19

Параметры Пользователя autumn63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2019

86,2 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2019:

2266 ккал

Жир: 90,08г | Белк: 126,44г | Углев: 236,06г. Завтрак: Фабрика Качества Сосиски Вятские, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Kuc Сыр Мягкий "Кремко Творожный Сыр", Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Красная Цена Джем Персиковый, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Плеза Льняная Каша. Обед: Данон Творожный, Макароны с Фаршем. Ужин: Konti Timi Клубничная Нуга, Мааг Инжир Сушеный, Пирог Рыбный, Бон Пари Мармелад Машинки, Огурец (без Кожуры), Свиная Корейка (Вырезка), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Пестравка Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Диyes Мюсли Черника без Сахара, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. подробнее ...

44 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

autumn63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

autumn63- Журнал, 04 июн 19

Оставить свой Комментарий

autumn63-Изменение Веса