Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olyachizh
Журнал
04 июн 19
olyachizh- Журнал, 04 июн 19
Параметры Пользователя olyachizh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2019
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2019:
1849 ккал
Жир: 80,42г | Белк: 96,11г | Углев: 191,69г.
Завтрак:
Торт Наполеон, Окрошка с Курицей, Чай с Лимоном.
Обед:
Чай с Лимоном, Американо, Кабачки Тушеные, Сильпо Банан, Добров Московская Колбаса, Картофельное Пюре.
Ужин:
Сухие Семена Чиа, Сахар, Сливы, Селянське Кефир 1%, Лечо, Вареное Яйцо, Гречка с Курицей.
Перекус/Другое:
Селянське Кефир 1%, Замороженная Малина, Алан Сосиски Говяжьи, President Творог Рассыпчатый 0,2%, METRO Chef Кукуруза Консервированная, Сухие Жареные Очищенные Семечки.
подробнее ...
1436 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olyachizh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю