DiscursMonger- Журнал, 04 июн 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2019

88,6 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2019:

2216 ккал

Жир: 59,35г | Белк: 163,56г | Углев: 269,05г. Завтрак: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Киви. Обед: Киви, Веселый Молочник Сметана 15%, Свитлогорье Творог 2%, Магнит Морковь Свежая. Ужин: Нбн-Пломбир Пломбир Снежинка, Зеленое Яблоко, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Курица Вареная, Фасоль (без Соли, Отварная), 4 Сезона Щавелевый Суп. Перекус/Другое: Славянка Шоколадный Принц, Сахар, Запеченный или Жареный Лосось. подробнее ...

1894 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 04 июн 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса