Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zavalju
Журнал
04 июн 19
Zavalju- Журнал, 04 июн 19
Параметры Пользователя Zavalju
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2019
103 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2019:
2073 ккал
Жир: 71,73г | Белк: 95,97г | Углев: 282,43г.
Завтрак:
Йогурт Домашний, Изюм, Лидкон Геркулес.
Обед:
Виталюр Лосось Малосоленый, Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Авокадо, Barilla Спагетти, Щи с Курицей.
Ужин:
Пекинская Капуста, Куриные Котлеты, Фасоль Стручковая, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
3659 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zavalju-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю