Asid4Ska- Журнал, 04 июн 19

Параметры Пользователя Asid4Ska | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2019

106 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2019:

1348 ккал

Жир: 47,94г | Белк: 114,11г | Углев: 117,76г. Завтрак: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ростбиф. Обед: Перекусовъ Хумус Классический, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Приготовленная Тыква. Ужин: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог (Полностью Обезжиренный), Кефир (Обезжиренный). подробнее ...

367 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Asid4Ska-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Asid4Ska- Журнал, 04 июн 19

Оставить свой Комментарий

Asid4Ska-Изменение Веса