Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
04 июн 19
nando_884- Журнал, 04 июн 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2019
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2019:
2094 ккал
Жир: 48,05г | Белк: 172,82г | Углев: 224,14г.
Завтрак:
Mercadona Piña Natural Pelada, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Café con Leche.
Обед:
Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Macarrones.
Ужин:
Prozis Protein Bread, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Ybarra Patata Entera Cocida, Mercadona Pan Integral, Emperador a la Plancha.
Перекус/Другое:
Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Prozis 100% Whey Prime 2.0.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю