Olga6561- Журнал, 04 июн 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2019

62 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2019:

1336 ккал

Жир: 56,86г | Белк: 55,27г | Углев: 154,36г. Завтрак: Ясно Солнышко Каша Овсяная с Лесными Ягодами, La Pina Арахисовая Паста, Чай. Обед: Помидоры, To Be Well Арахисовая Паста Шоколадная, Fish House Морской Коктейль, Красная Цена Капуста Квашеная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Красный Октябрь Аленка. Ужин: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, ВкусВилл Сыр Козий Валансе , Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Чай. Перекус/Другое: СВ Бутерброды с Ветчиной , Чай, Черешня. подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 04 июн 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса