Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Любимка2017
Журнал
04 июн 19
Любимка2017- Журнал, 04 июн 19
Параметры Пользователя Любимка2017
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2019
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2019:
2084 ккал
Жир: 80,67г | Белк: 90,86г | Углев: 255,42г.
Завтрак:
Потапычъ Мёд Липовый, Кедровые Орехи , Лианозовское Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Базилик, Желтый Сладкий Перец, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки.
Ужин:
НЕВА Зефир, Вино Красное Сухое, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной.
Перекус/Другое:
Село Зеленое Пломбир на Сливках в Настоящем Молочном Шоколаде 18%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Молоко 3,2%, Окей Виноград Черный , Дикси Яблоки Гренни Смит.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Любимка2017-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю