sladkiyzefirka- Журнал, 04 июн 19

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2019

71,3 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2019:

1881 ккал

Жир: 85,16г | Белк: 113,66г | Углев: 158,52г. Завтрак: Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Темный, Лэнд Греча Отварная, Сырники Домашние, Летний День Молоко 3,2%. Обед: Котлета Куриная, Котлета Говяжья, Котлета Домашняя, Лэнд Греча Отварная. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Перекус/Другое: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Кефир 2,5%. подробнее ...

1921 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 04 июн 19

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса