ポテサラ- Журнал, 03 июн 19

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2019

88,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2019:

405 ккал

Жир: 9,80г | Белк: 30,62г | Углев: 46,77г. Завтрак: 刺身, ご飯, 日本製粉アマニ油, カゴメトマトジュース (200ml), ミツカンリンゴ酢. подробнее ...

2213 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса