amyyau88- Журнал, 04 июн 19

Параметры Пользователя amyyau88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2019

58,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2019:

1647 ккал

Жир: 81,57г | Белк: 154,65г | Углев: 69,48г. Завтрак: はちみつ, マスタード, 鶏のもも肉, フラワートルティーヤ, 雪印乳業とろけるスライス. Обед: イチゴ, ダノンオイコスプレーン・砂糖不使用, frispers 30g. Ужин: ズッキーニ, 野菜スープ, 塩, レモン, AJINOMOTO Olive Oil Extra Virgin, 鯛の刺身, 甘エビ, 玉ねぎ, カルビ, ミニトマト, 雪印乳業とろけるスライス, 豆腐. Перекус/Другое: 真鯛. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amyyau88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amyyau88- Журнал, 04 июн 19

Оставить свой Комментарий

amyyau88-Изменение Веса