lin187- Журнал, 04 июн 19

Параметры Пользователя lin187 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 40,4 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2019:

783 ккал

Жир: 37,64г | Белк: 36,20г | Углев: 74,37г. Завтрак: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM, Кофе с Молоком, Продукты из Елани Плавленный Сыр с Грибами. Обед: Останкино Сардельки Докторские, Макароны Отварные. Ужин: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сельдерей, Куриные Крылышки с Кожей, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Зефир, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Чай. подробнее ...

459 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lin187-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lin187- Журнал, 04 июн 19

Оставить свой Комментарий

lin187-Изменение Веса