okana1923- Журнал, 03 июн 19

Параметры Пользователя okana1923 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2019

65,2 кг Потеряно до сих пор: 28,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2019:

1405 ккал

Жир: 65,41г | Белк: 82,34г | Углев: 130,48г. Завтрак: Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Вареное Яйцо, Козуб Овсянка Цельнозерновая. Обед: Томатный Сок, Борщ, Салат Цезарь с Курицей. Ужин: Оливковое Масло, Соевый Соус, Курица Вареная, Кабачок, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Спаржа (Свежая, Замороженная). Перекус/Другое: Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Овощное Рагу с Говядиной, Кокосовая Стружка, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

okana1923-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

okana1923- Журнал, 03 июн 19

Оставить свой Комментарий

okana1923-Изменение Веса