198Adams- Журнал, 03 июн 19

Параметры Пользователя 198Adams | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2019

103,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2019:

1954 ккал

Жир: 31,57г | Белк: 195,51г | Углев: 225,11г. Завтрак: Gala Apples, Granny Smith Apples, MuscleTech Nitro-Tech Hardcore Pro Series Whey Protein - Cookies & Cream, Kroger Light Fruit Cocktail in Pear Juice, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Обед: Kroger Medium Raw Shrimp, Zucchini, Extra Virgin Olive Oil, Lemon Juice (Canned or Bottled). Ужин: Skinless Chicken Breast, Cauliflower, Extra Virgin Olive Oil, Lee Kum Kee Hoisin Sauce, 100% Maple Syrup, Kroger Dijon Mustard. Перекус/Другое: Honey, Coconut Meat, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Honey, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Blackberries. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

198Adams-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

198Adams- Журнал, 03 июн 19

Оставить свой Комментарий

198Adams-Изменение Веса