Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuliana.M
Журнал
03 июн 19
yuliana.M- Журнал, 03 июн 19
Параметры Пользователя yuliana.M
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2019
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2019:
1613 ккал
Жир: 50,10г | Белк: 53,11г | Углев: 155,87г.
Завтрак:
Мираторг Чевапчичи , Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Омлет.
Обед:
Окрошка на Кефире.
Ужин:
Свитлогорье Творожная Масса с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром, Светлое Пиво, Светлое Пиво, Светлое Пиво, Светлое Пиво, Ананас (Консервированные с Легким Сиропом).
подробнее ...
2388 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Велотренажёр - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuliana.M-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю