tonybrown1930- Журнал, 03 июн 19

Параметры Пользователя tonybrown1930 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2019

72,2 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2019:

1006 ккал

Жир: 20,86г | Белк: 41,67г | Углев: 164,31г. Завтрак: Porridge, Bananas. Обед: Tesco Iceberg Lettuce, Tomatoes, Kingsmill 50/50 Bread, Vegetable Soup. Ужин: Vegetable Soup, Tesco Iceberg Lettuce, Tomatoes, Kingsmill 50/50 Bread. подробнее ...

2968 ккал

Упражнение: Бег - 11 км/ч - 1 час и 14 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 46 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybrown1930-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybrown1930- Журнал, 03 июн 19

Оставить свой Комментарий

tonybrown1930-Изменение Веса