kolpakoa- Журнал, 08 май 19

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 мая 2019

60,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 мая 2019:

1566 ккал

Жир: 61,24г | Белк: 92,79г | Углев: 173,88г. Завтрак: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Обед: Авокадо Авокадо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Бухта Изобилия Треска Филе. Ужин: Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Пармезан (Твердый), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Запеченные или Жареные Креветки. Перекус/Другое: Манго, Персики, Грецкие Орехи. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 08 май 19

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса