Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mogwaichik
Журнал
03 июн 19
mogwaichik- Журнал, 03 июн 19
Параметры Пользователя mogwaichik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2019
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2019:
1501 ккал
Жир: 47,17г | Белк: 128,37г | Углев: 127,28г.
Завтрак:
Кокосанки, Черешня, Клубника, Mlekara Sabac Каймак 70%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Ассорти Рыбное, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Помидоры.
Обед:
Шелковица АСТА, Оливковое Масло, Цукини, METRO Сливки для Взбивания 33%, Лента Индейка Филе с Бедра, Гречка Отварная, MusclePharm Combat Powder, Простоквашино Кефир 1%.
Ужин:
Черешня, Клубника, Креветки (Вареные или на Пару), Вино Игристое Rivani Rose.
Перекус/Другое:
Черная Смородина.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mogwaichik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю