ksus23- Журнал, 03 июн 19

Параметры Пользователя ksus23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2019

73 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2019:

1683 ккал

Жир: 85,75г | Белк: 160,74г | Углев: 65,40г. Завтрак: Ого Ого Отруби Пшеничные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Клубника, Алтайская Сказка Хлопья Гречневые, Яйцо. Обед: Авокадо Авокадо, Мореслав Сёмга Слабосолёная, Яйцо, Яичный Белок, Круглый Год Фасоль Стручковая. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Яичный Белок, Ароматы Жизни Масло Льняное, Новый Океан Креветки Очищенные. Перекус/Другое: Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. подробнее ...

2685 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksus23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksus23- Журнал, 03 июн 19

Оставить свой Комментарий

ksus23-Изменение Веса