Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oleggsm1
Журнал
03 июн 19
Oleggsm1- Журнал, 03 июн 19
Параметры Пользователя Oleggsm1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2019
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
24 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2019:
1721 ккал
Жир: 59,73г | Белк: 109,51г | Углев: 180,78г.
Завтрак:
Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра, Первый Вкус Молоко 2,5%.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Чеснок, Куриная Грудка Отварная, Лук, Картофель Отварной, Куриный Бульон, CEZARO Лапша Лагманная.
Ужин:
Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Вкус Кефир 0,1%, Первый Вкус Сыр Адыгэ, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Alpen Gold Молочный Шоколад с Арахисом и Кукурузными Хлопьями.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oleggsm1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю