nastia4567- Журнал, 03 июн 19

Параметры Пользователя nastia4567 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2019

61,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2019:

1546 ккал

Жир: 47,98г | Белк: 52,86г | Углев: 242,89г. Завтрак: Огурец (с Кожурой). Обед: Рис Вареный, Банан, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Ужин: Мороженое. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

1957 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastia4567-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastia4567- Журнал, 03 июн 19

Оставить свой Комментарий

nastia4567-Изменение Веса