asi3357- Журнал, 03 июн 19

Параметры Пользователя asi3357 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2019

66,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2019:

1636 ккал

Жир: 82,33г | Белк: 82,99г | Углев: 140,65г. Завтрак: Herbalife Çikolatalı Shake. Обед: Nohut Yemeği, Patates Oturtma. Ужин: Herbalife Çikolatalı Shake. Перекус/Другое: Ev Yapımı Yoğurt, Keten Tohumu, Peynirli Börek, Yeşil Erik, Zeytin, Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. подробнее ...

1639 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asi3357-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asi3357- Журнал, 03 июн 19

Оставить свой Комментарий

asi3357-Изменение Веса