michaeljsmith92- Журнал, 03 июн 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2019

131,1 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 31,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2019:

1966 ккал

Жир: 46,67г | Белк: 137,07г | Углев: 239,20г. Завтрак: Cravendale Semi Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate. Обед: Morrisons Flame Grilled Chicken Slices (Ready to Eat), Co-Op Pineapple, Morrisons Fusilli, Hard-Boiled Egg . Ужин: Nando's Double Chicken Pitta, Nando's Regular Garlic Bread, Nando's Sweet Potato Mash. Перекус/Другое: Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

4037 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 03 июн 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса