Gewenka- Журнал, 03 июн 19

Параметры Пользователя Gewenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2019

58,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2019:

1199 ккал

Жир: 54,04г | Белк: 96,01г | Углев: 84,36г. Завтрак: Творог 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Обед: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Миндаль, Окей Яблоко Гренни Смит. подробнее ...

1973 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gewenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gewenka- Журнал, 03 июн 19

Оставить свой Комментарий

Gewenka-Изменение Веса