knn14- Журнал, 03 июн 19

Параметры Пользователя knn14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2019

95,4 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2019:

1697 ккал

Жир: 56,93г | Белк: 118,56г | Углев: 178,19г. Завтрак: Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Каравай Лаваш "Армянский", Соевый Соус, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Сахаром. Обед: Fantelle Пирожное Домовенок, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Редис, Петелинка Печень Куриная, Капуста тушенная со сметаной. Перекус/Другое: Чай, Творожная запеканка. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knn14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knn14- Журнал, 03 июн 19

Оставить свой Комментарий

knn14-Изменение Веса