Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knn14
Журнал
03 июн 19
knn14- Журнал, 03 июн 19
Параметры Пользователя knn14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2019
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июня 2019:
1697 ккал
Жир: 56,93г | Белк: 118,56г | Углев: 178,19г.
Завтрак:
Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Каравай Лаваш "Армянский", Соевый Соус, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Сахаром.
Обед:
Fantelle Пирожное Домовенок, Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Редис, Петелинка Печень Куриная, Капуста тушенная со сметаной.
Перекус/Другое:
Чай, Творожная запеканка.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knn14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю