常務取締役- Журнал, 03 июн 19

Параметры Пользователя 常務取締役 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2019

45,7 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2019:

1525 ккал

Жир: 39,86г | Белк: 120,73г | Углев: 172,53г. Завтрак: サラダ, ミツカン金のつぶにおわなっとう, 紀文豆乳飲料メロン, 味噌汁, ご飯. Обед: ご飯, 調理したなす, きゅうり, 玉ねぎ, ニラ玉, 焼きサケ, 鶏の胸肉（皮なし）. Ужин: カンエツこんにゃくのきんぴら炒め, ハンバーグ, カボチャ, 調理したにんじん, ご飯. Перекус/Другое: マイプロテインチョコレートスムース, マイプロテインインパクトホエイプロテインミルクティ, バナナ. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

常務取締役-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

常務取締役- Журнал, 03 июн 19

Оставить свой Комментарий

常務取締役-Изменение Веса