Chong77- Журнал, 02 июн 19

Параметры Пользователя Chong77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2019

89,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2019:

484 ккал

Жир: 8,01г | Белк: 19,89г | Углев: 88,30г. Завтрак: Ginger Tea. Ужин: Bisto Gravy Granules, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Перекус/Другое: Clover Clover Spread, Sliced Ham, Aldi Medium Sliced Wholemeal Bread, 7UP 7UP (Can). подробнее ...

2324 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chong77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chong77- Журнал, 02 июн 19

Оставить свой Комментарий

Chong77-Изменение Веса