Горчинка- Журнал, 02 июн 19

Параметры Пользователя Горчинка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2019

72,6 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2019:

1435 ккал

Жир: 56,10г | Белк: 133,41г | Углев: 99,06г. Завтрак: Кофе с Молоком, Избенка Творог Зерненый 4%, Вареное Яйцо. Обед: Макдоналдс Фраппе Карамель, Макдоналдс Кофе Латте. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Избенка Кефир Термостатный Обезжиренный. подробнее ...

2519 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Горчинка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Горчинка- Журнал, 02 июн 19

Оставить свой Комментарий

Горчинка-Изменение Веса