Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
02 июн 19
thiagosantosts7- Журнал, 02 июн 19
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2019
93,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2019:
2712 ккал
Жир: 85,56г | Белк: 185,84г | Углев: 292,34г.
Завтрак:
Italac Leite, Peito de Frango Cozido (Thiago), Amore Protein Pasta de Amendoim Integral, Cacau Escola Thiago, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos.
Обед:
Peito de Frango Cozido (Thiago), Arroz Branco (Cozido), Ovo.
Ужин:
Peito de Frango Cozido (Thiago).
Перекус/Другое:
Italac Leite, Clara de Ovo, Ovo, Amore Protein Pasta de Amendoim Integral, Cacau Escola Thiago, Quaker Aveia em Flocos.
подробнее ...
Набралось 5,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю