emagrecerenata- Журнал, 02 июн 19

Параметры Пользователя emagrecerenata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2019

87,1 кг Потеряно до сих пор: 27,7 кг. Еще предстоит сделать: 87,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2019:

1297 ккал

Жир: 103,55г | Белк: 73,60г | Углев: 12,09г. Завтрак: Davaca Manteiga, Queijo Branco, Ovo. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Rúcula, Perdigão Linguiça na Brasa, Tomates Vermelhos, Azeitonas Verdes, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Brócolis. Ужин: Cepêra Mostarda Amarela, Arisco Catchup Tradicional, Heinz Maionese, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Перекус/Другое: Cacau Show Bendito Cacau 85%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emagrecerenata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emagrecerenata- Журнал, 02 июн 19

Оставить свой Комментарий

emagrecerenata-Изменение Веса