sabrinamarquest- Журнал, 02 июн 19

Параметры Пользователя sabrinamarquest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2019

59,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2019:

956 ккал

Жир: 31,30г | Белк: 60,01г | Углев: 111,60г. Завтрак: 3 Corações Café com Leite. Обед: Peito de Frango, Quaker Polentina. Ужин: Spoleto Calabresa, Pronto Light Crepioca, Ritter Barra de Cereal Brownie. Перекус/Другое: Iogurte Natural, Quaker Aveia em Flocos, Maçã. подробнее ...

1793 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 10 минуты, Беговая Дорожка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sabrinamarquest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sabrinamarquest- Журнал, 02 июн 19

Оставить свой Комментарий

sabrinamarquest-Изменение Веса