DiscursMonger- Журнал, 02 июн 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2019

88,6 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2019:

2075 ккал

Жир: 48,80г | Белк: 138,59г | Углев: 285,54г. Завтрак: Яблоко Зеленое, St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, Яйцо Куриное, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ашан Киви. Обед: Куриный Бульон, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Зеленое Яблоко, Фасоль (без Соли, Отварная), Кальмары (Вареные или на Пару), Атлантик Фиш Окунь Горячего Копчения. Ужин: Финик, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Куриная Грудка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная), Зеленое Яблоко. подробнее ...

1923 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 02 июн 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса