siempre aprendiendo- Журнал, 02 июн 19

Параметры Пользователя siempre aprendiendo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2019

84,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2019:

1084 ккал

Жир: 46,08г | Белк: 90,72г | Углев: 82,78г. Завтрак: Weider Vegan Protein Apple, MyProtein Avena Instantánea, Carrefour Leche de Soja. Обед: Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Hígado de Cerdo. Ужин: Mercadona Piña Natural Pelada. подробнее ...

2286 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, HIIT - 12 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Buen domingo vecin@s

02 июн 19 написано членом: siempre aprendiendo

igualmente para ti!

02 июн 19 написано членом: Cetona


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siempre aprendiendo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siempre aprendiendo- Журнал, 02 июн 19

Оставить свой Комментарий

siempre aprendiendo-Изменение Веса