Dirk aus EN- Журнал, 02 июн 19

Параметры Пользователя Dirk aus EN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Endlich keine 6 mehr in der Mitte. Mopedklamotten passen wieder und ich konnte nach Ewigkeiten wieder fahren. 👍😃

159,8 кг Потеряно до сих пор: 42,9 кг. Еще предстоит сделать: 70,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2019:

1663 ккал

Жир: 76,95г | Белк: 111,87г | Углев: 133,60г. Завтрак: Dulano Rindersaftschinken, Goldähren Volles Korn Dunkel, Gutes Land Irische Butter, Gekochtes Ei. Обед: Gut Ponholz Schälrippchen Vom Schwein, Aldi Putenbrustfilet, Zucchini, Extra Natives Olivenöl, Champignons Frisch, Zwiebeln. Ужин: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Magerquark, Pellkartoffeln. Перекус/Другое: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Magerquark, Erdbeeren, Äpfel. подробнее ...

213 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

48 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow, toller Erfolg, schönes Wochenende und gute Fahrt 👍

02 июн 19 написано членом: Cat Zi

super. Allzeit gute Fahrt...

02 июн 19 написано членом: SaarPfalz

Danke euch. 👍😃

02 июн 19 написано членом: Dirk aus EN

👍👍👍👏👏👏👏👏

02 июн 19 написано членом: Nickidiezweite

👍👍👍 Na dann viel Spaß beim cruisen. 🛵

02 июн 19 написано членом: Green Island

Klasse, was Du schon geschafft hast 👍🏻...weiter viel Erfolg wünsche ich Dir 🍀🍀🍀

02 июн 19 написано членом: *Skorpion-Queen*

Bei dir ist Bewegung.😊🙋‍♀️👍

02 июн 19 написано членом: schnorra

Nein, 650er Kawa Versys.

05 июн 19 написано членом: Dirk aus EN

Meine Bewunderung für Dich ist grenzenlos.

19 июн 19 написано членом: Gabriele Staar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dirk aus EN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dirk aus EN- Журнал, 02 июн 19

Оставить свой Комментарий

Dirk aus EN-Изменение Веса