Елена Помазанова- Журнал, 02 июн 19

Параметры Пользователя Елена Помазанова | < Предыдущая Запись |Следующий >

💪

73 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2019:

1481 ккал

Жир: 50,82г | Белк: 70,93г | Углев: 178,92г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Фанагория Шампанское Розовое Полусладкое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные, Печень Куриная Жареная. Ужин: Простоквашино Сметана 25%, Пирожок с Печенью, Компот из Сухофруктов. Перекус/Другое: Цена и Качество Сыр Российский, Кубанский Гостинец Сыр Брынза, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Клубника. подробнее ...

1903 ккал

Упражнение: ходьба - 34 минуты, Отдыхать - 16 часа и 26 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена Помазанова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена Помазанова- Журнал, 02 июн 19

Оставить свой Комментарий

Елена Помазанова-Изменение Веса