michaeljsmith92- Журнал, 02 июн 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2019

132 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2019:

1684 ккал

Жир: 45,23г | Белк: 121,43г | Углев: 186,22г. Завтрак: Weetabix Weetabix with Chocolate, Cravendale Semi Skimmed Milk. Обед: Heinz Baked Beans Snap Pot, Weight Watchers Malted Danish Bread. Ужин: Morrisons Long Grain Rice - Microwave, Patak's Rogan Josh Sauce, Morrisons Market Street British Turkey Lean Diced Breast. Перекус/Другое: Nestle Yorkie (46g), Hugs Milk Chocolate Hearts, Tea with Semi-Skimmed Milk, Jacob's Mini Cheddars Original. подробнее ...

3966 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 02 июн 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса