chiara-ca- Журнал, 02 июн 19

Параметры Пользователя chiara-ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2019

57,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2019:

1370 ккал

Жир: 53,36г | Белк: 63,63г | Углев: 157,20г. Завтрак: Solidal Coop Crema Spalmabile Alle Nocciole E Cacao, Plum Cake, Latte Parzialmente Scremato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Обед: Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Copertina Superiore, Tagliata con 0.5 cm di Grasso), Asparagi, Coop Zucchero di Canna Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Caffè Espresso. Ужин: Baguette, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Orogel Verdurì Asparagi. Перекус/Другое: Zucchero, Fragole, Kefir. подробнее ...

2266 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 34 минуты, Fitbit - 23 часа и 26 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chiara-ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chiara-ca- Журнал, 02 июн 19

Оставить свой Комментарий

chiara-ca-Изменение Веса