SimG_- Журнал, 02 июн 19

Параметры Пользователя SimG_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2019

46,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2019:

1531 ккал

Жир: 50,09г | Белк: 71,93г | Углев: 203,91г. Завтрак: 종근당건강 유산균, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 한살림 미숫가루. Обед: 양상추, 파프리카, 양파, 방울 토마토, 오뚜기 하프마요, 셀러리, 햇반 발아현미밥, 삶은 계란, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함), 풀무원 생가득 치킨빈달루 커리. Ужин: 칠성 사이다 (250ml), 곱창구이, 버섯, 양파, 부추겉절이, 부추, 공기밥. Перекус/Другое: 블루베리, 콜루시 통밀크래커, 이디야 자몽에이드, 신라명과 리얼브라우니, 호두과자. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimG_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimG_- Журнал, 02 июн 19

Оставить свой Комментарий

SimG_-Изменение Веса