paukova- Журнал, 02 июн 19

Параметры Пользователя paukova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2019

62 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2019:

1374 ккал

Жир: 61,55г | Белк: 101,24г | Углев: 110,01г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Champion Чернослив без Косточек, Яйцо, Творог 9%. Обед: Ларец Сыр Классический, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Яблочное Варенье, Яйцо, Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Ужин: Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Коричневый Сахар, Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Яблочное Варенье, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Капучино, Яблоко. подробнее ...

2310 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paukova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paukova- Журнал, 02 июн 19

Оставить свой Комментарий

paukova-Изменение Веса