Cb1006- Журнал, 01 июн 19

Параметры Пользователя Cb1006 | < Предыдущая Запись |Следующий >

PM weigh in. 8 hrs sleep. 15.5 hrs fasted

126,5 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2019:

2363 ккал

Жир: 121,10г | Белк: 250,28г | Углев: 61,52г. Обед: Wholly Guacamole Minis Classic Guacamole, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Kroger Gel Bites Gelatin Cubes Strawberry, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Ужин: Vade Nutrition Chocalate Protein, Forester Farmers Market Chicken Breast Tenders. Перекус/Другое: Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Mountain Dew KickStart Midnight Grape. подробнее ...

3184 ккал

Упражнение: garmin - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 10,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cb1006-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cb1006- Журнал, 01 июн 19

Оставить свой Комментарий

Cb1006-Изменение Веса