Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ltm23000
Журнал
02 июн 19
ltm23000- Журнал, 02 июн 19
Параметры Пользователя ltm23000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2019
71,3 кг
Потеряно до сих пор:
48,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2019:
3196 ккал
Жир: 88,57г | Белк: 249,11г | Углев: 322,02г.
Завтрак:
고추장아찌, 고등어구이, 새우 튀김, 알알이곤약, 현미밥.
Обед:
코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 청정원 마시는 홍초 석류, 삼립 단팥빵, 파김치, 물김치, 밥, 새우 튀김, 아웃백 베이비 백 립, 고등어구이, 고추장아찌.
Ужин:
투썸플레이스 아이스 아메리카노, 참치김치찌개, 대림선 실곤약, 오리온 초코칩쿠키, 새우 튀김.
подробнее ...
2310 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ltm23000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю