Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
02 июн 19
josephc0917- Журнал, 02 июн 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重86.1
體脂29.8
水分50
基代1615
內臟脂肪14
肌肉57.3
骨質3.1 卡住了😅😅😅
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
86,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2019:
2211 ккал
Жир: 90,58г | Белк: 78,48г | Углев: 273,21г.
Завтрак:
鮮奶茶, 炒杏鮑菇, 荷包蛋, 星巴克 (Starbucks) 牛肉起司可頌.
Обед:
海綿蛋糕, 樂事 (Lay's) 洋芋片, 雞蛋(整個), 統一 鮮蝦麵.
Ужин:
高麗菜, 爭鮮 味噌湯, 蔬菜天婦羅, 全家 白飯, 油炸蝦(有麵包糠及粉漿).
Перекус/Другое:
果凍.
подробнее ...
250 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
進程:穩定體重
01 июн 19 написано членом:
laimay
還沒90啊,不緊張😅😅😅
01 июн 19 написано членом:
尼歐NEO
🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️ 快了😭
01 июн 19 написано членом:
josephc0917
還有空間啦!!🤣🤣🤣
01 июн 19 написано членом:
kuo19750926
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю