Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josiramalho
Журнал
01 июн 19
Josiramalho- Журнал, 01 июн 19
Параметры Пользователя Josiramalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2019
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2019:
2463 ккал
Жир: 119,30г | Белк: 93,17г | Углев: 251,72г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Sadia Peito de Peru Light, Walmart Queijo Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g), Pão de Queijo.
Ужин:
Salada Vinagrete, Banana Frita, Ragazzo Bolinho de Carne, Mandioca Cozida, Costela Bovina Assada, Zilio Farofa Caseira .
Перекус/Другое:
Sadia Frango a Passarinho, Sadia Frango a Passarinho Temperado na Medida, Creme Chantilly, Cacau Show Chocolate Quente Cremoso, The Fifties Creme de Papaya , Suco de Laranja Natural, Manga Palmer, Trufa de Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josiramalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю