Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светлана Нигей
Журнал
02 июн 19
Светлана Нигей- Журнал, 02 июн 19
Параметры Пользователя Светлана Нигей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2019
88,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2019:
1492 ккал
Жир: 65,59г | Белк: 102,55г | Углев: 125,32г.
Завтрак:
Банан, Авокадо Авокадо, Яйцо, Nestle Овсяные Хлопья.
Обед:
Сметана, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Котлета Рыбная, Гречка Отварная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Куриные колбаски.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Котлета Куриная, Банан, Фундук Фундук.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светлана Нигей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю