Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolpakoa
Журнал
01 июн 19
kolpakoa- Журнал, 01 июн 19
Параметры Пользователя kolpakoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2019
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2019:
1736 ккал
Жир: 78,62г | Белк: 94,39г | Углев: 162,80г.
Завтрак:
Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры.
Обед:
Chocola Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Салат Овощной с Маслом, Каждый День Филе Трески, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Ужин:
Tesco Bulgur Weat, Green Lentils, Barley, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи.
Перекус/Другое:
Слабое Кофе с Сахаром, Кировский Булочка с Изюмом, Клубника, San Fabio Маскарпоне .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolpakoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю