Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
01 июн 19
jm1111- Журнал, 01 июн 19
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2019
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2019:
1370 ккал
Жир: 46,88г | Белк: 53,25г | Углев: 83,51г.
Завтрак:
Egg.
Обед:
No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Feta Cheese, Lettuce, Italian Salad Dressing, Carrots.
Ужин:
Chicken Stock, Cooked Spinach (from Fresh), White Rice, Roasted Duck (Skin Not Eaten), Olive Oil, Italian Bread, Whiskey.
Перекус/Другое:
Bananas, Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (39g).
подробнее ...
1157 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 30 минуты, x - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю