dricarosa33- Журнал, 24 май 19

Параметры Пользователя dricarosa33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2019

85,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2019:

1714 ккал

Жир: 78,70г | Белк: 61,55г | Углев: 150,87г. Завтрак: Açúcar Mascavo, Chá (Infusão). Обед: Lig Lig Rolinho Romeu e Julieta, Caipirinha, Club Life To Go Sanduíche de Pernil. Ужин: Manteiga de Amendoim, Pão Multi-Cereais, Cacau em Pó (Não Adocicado), Estrela do Oriente Castanha do Pará, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber. Перекус/Другое: Max Titanium L-Glutamina, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Supino Barra de Proteína. подробнее ...

2507 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Аквааэробика - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты. подробнее ...

Поддержка

dricarosa33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю