MDW80- Журнал, 01 июн 19

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2019

71 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2019:

1202 ккал

Жир: 75,12г | Белк: 83,57г | Углев: 47,23г. Завтрак: Koffie, Milbona Jonge Goudse Kaas 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Eiwitrijk Brood. Обед: AH Mesclun Salade, Golden Seafood Gerookte Regenboog Forelfilets, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Tomaten. Ужин: Aubergine, Courgette, Olijfolie, Oceansea Visfilet Mediterrana . Перекус/Другое: Alesto Almonds Roasted And Salted, Olijven, Cacaopoeder (Ongezoet), Amandelen, Ekoplaza Kokosrasp, Chiazaad, Lijnzaad, Milbona Skyr Natuur, Gepelde Zonnebloempitten. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 01 июн 19

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса