Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mauihy79
Журнал
01 июн 19
mauihy79- Журнал, 01 июн 19
Параметры Пользователя mauihy79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2019
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2019:
1766 ккал
Жир: 83,72г | Белк: 188,24г | Углев: 59,04г.
Завтрак:
Egg White Omelet, Albume d'uovo Cotto, Pancarrè Mensa Integrale.
Обед:
Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Hummus, Salmone al Forno o alla Griglia.
Ужин:
Coop Cioccolato Fondente Extra 85%, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Zucchine Cotte, Salsa Teriyaki.
Перекус/Другое:
Aptonia Whey Protein Isolate Cookie & Cream, Nocciole, Parmigiano (in Pezzi).
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mauihy79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю